Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020
|
56,1 кг
Потеряно до сих пор: 4,9 кг.
Еще предстоит сделать: 6,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1617 ккал
|
Жир: 59,76г | Белк: 49,33г | Углев: 155,27г.
Завтрак: Сливочное Масло, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Финик, Snickers Minis, Черкизово Сосиска Молочная, Сыр Российский, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями , Жареное Яйцо. Обед: Garage Hard Lemon Tea Drink, Вода, Финик, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная, Свиной Фарш (Приготовленный). Ужин: Good Food Семечки Подсолнечника, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Zatecky Gus Пиво Светлое, Garage Hard Lemon Tea Drink. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
BairaOsipova-Изменение Веса
|
