arya wistara- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя arya wistara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

3085 ккал

Жир: 139,73г | Белк: 168,67г | Углев: 277,34г. Обед: Es Teh, Milo Milo, Gery Saluut Malkist (Matcha), Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Milo Milo, Sambal Goreng, Rempeyek, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Ужин: ABC Kopi Susu. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arya wistara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arya wistara- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

arya wistara-Изменение Веса