Hazel577- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1710 ккал

Жир: 79,76г | Белк: 103,54г | Углев: 171,32г. Завтрак: Cinnamon, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Piller's Simply Free Roasted Turkey Breast, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Skotidakis Tzatziki, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Ужин: Au Pain Dore Baguettes , Kirkland Signature Whole Almonds, Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Swiss Cheese Slices, Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Canada Dry Club Soda, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса