EliPio- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя EliPio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1050 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 127,56г | Углев: 46,30г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Relva Verde Psyllium, Mamão Formosa, Santa Helena Amendoim. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EliPio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EliPio- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

EliPio-Изменение Веса