marm0ora- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1829 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 132,44г | Углев: 203,36г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Shatila Maamoul Walnut. Обед: Built Bar Peanut Butter Brownie, Mangos , Kirkland Signature Greek Yogurt, Janerek. Ужин: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Harvestland Chicken Breast Tenderloins, Cello Grated Parmesan Cheese. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bananas . подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса