Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина РХ
Журнал
26 май 20
Ирина РХ- Журнал, 26 май 20
Параметры Пользователя Ирина РХ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2020:
1526 ккал
Жир: 84,55г | Белк: 91,15г | Углев: 95,81г.
Завтрак:
Пестравка Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Белая Мука, Nutiva Кокосовое Масло, Сахар, Пестравка Сметана 20%, Яйцо, Творог 9%.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черешня, Сладкий Красный Перец, Пестравка Сметана 20%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Novus Баклажан Жареный, Фарш Индейки (Приготовленный).
Ужин:
Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Fish House Тунец Бланшированный в Масле, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина РХ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю