itzicollantes- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя itzicollantes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1586 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 98,63г | Углев: 164,46г. Завтрак: Hacendado Mezcla Semillas, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Carrefour Arándanos Congelados, HSN Sports Proteina en Polvo Coco, Hacendado Yogur Natural, Carrefour Mermelada Extra de Albaricoque, Pan Integral, Banana. Обед: King Tiger Sweet Chilli Sauce, Langostinos Plancha, Huevo Cocido, Apio, Pimientos Verdes, Champiñones, Zanahoria, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Miel de Mil Flores, Kikkoman Salsa de Soja. Ужин: Vive Soy Leche de Almendras, Activia Cremoso 0% Sabor Frutos Silvestres, Victory Endurance Recovery Bar. Перекус/Другое: Capitán Maní Crema de Cacahuate , Pan de Pueblo, Banana. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itzicollantes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itzicollantes- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

itzicollantes-Изменение Веса