Varya Zhikh- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя Varya Zhikh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

944 ккал

Жир: 18,18г | Белк: 31,46г | Углев: 164,70г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. Обед: Макароны Отварные, Макароны Отварные. Ужин: Картошка Вареная. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Красное Яблоко. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 30 минуты, Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Varya Zhikh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Varya Zhikh- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

Varya Zhikh-Изменение Веса