msoeva- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1595 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 66,68г | Углев: 182,41г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Котлета Говяжья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Хлеб Зерновой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри. Обед: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Блины на кефире. Ужин: Пицца, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Помидоры Черри, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Зарядка - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса