Elirapallo- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

851 ккал

Жир: 39,59г | Белк: 64,01г | Углев: 66,79г. Завтрак: Nueces, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Обед: Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Zanahoria, Huevo Cocido, Pepino, Pechuga de Pollo sin Piel, Carrefour Espárragos Blancos. Ужин: Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Cazón, Zanahoria. Перекус/Другое: Melón. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Spining - 45 минуты, Andar - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса