|
debut
|
77 кг
Потеряно до сих пор: 27 кг.
Еще предстоит сделать: 18 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1401 ккал
|
Жир: 42,05г | Белк: 60,57г | Углев: 192,84г.
Завтрак: Auchan Banane, Daddy Sucre en Morceaux, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, U Lait Demi Écrémé, Café, Café, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café. Обед: U Pain Grillé au Blé Complet, Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, U Saucisses Lentilles. Ужин: Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Café, Hermesetas Edulcorant Liquide, Carottes, U Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Banane, U Pain Grillé au Blé Complet, Sucrine, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Tomates. Перекус/Другое: Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Pommes Rouges Delicieuses, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café. подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
