yanika.uzhinceva- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя yanika.uzhinceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1120 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 70,68г | Углев: 113,06г. Завтрак: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Обед: Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Спагетти Леванте из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Epica Йогурт Гранат-Малина, Оладьи Тыквенные 🥞, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanika.uzhinceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanika.uzhinceva- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

yanika.uzhinceva-Изменение Веса