Лёлька24- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя Лёлька24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура, цель движется в перед. Бегаю по утрам по 5-6км считаю каллории. как начала каллориям больше уделять времени,так начался результат. И конечно медитация по утрам и подъем в 5:00.

107,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 47,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

639 ккал

Жир: 32,61г | Белк: 19,72г | Углев: 68,94г. Завтрак: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Обед: Картошка Тушеная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лёлька24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лёлька24- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

Лёлька24-Изменение Веса