Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blohinairina
Журнал
26 май 20
blohinairina- Журнал, 26 май 20
Параметры Пользователя blohinairina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2020:
1304 ккал
Жир: 53,48г | Белк: 55,22г | Углев: 153,76г.
Завтрак:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Пекинская Капуста, Сахар, Яйцо.
Обед:
Мистраль Бурый Рис, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Олейна Масло Растительное, Шампиньоны Тушеные, Лук, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Куриная Грудка.
Ужин:
Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blohinairina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю