Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
26 май 20
nando_884- Журнал, 26 май 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2020:
1947 ккал
Жир: 57,58г | Белк: 174,87г | Углев: 177,06г.
Завтрак:
Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Gelatina + Proteínas, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Blanco.
Ужин:
Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Tomates, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю