Inna_Zubkova_- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя Inna_Zubkova_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну здравствуй,новая ступень,давно не виделись)

74,9 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1206 ккал

Жир: 39,47г | Белк: 73,62г | Углев: 145,84г. Завтрак: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Бондюэль Молодая Кукуруза , Bonduelle Молодой Горошек, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Яйцо Куриное, Шампиньоны. Обед: Избенка Йогурт Греческий 4%, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Вегмени Веганские Пельмени с Чечевицей. Ужин: Кабачок Гриль, Куриные Котлеты с Шампиньонами Инна, Яйцо Куриное, Окей Зелёный Горошек Замороженный, Окей Брокколи Замороженная, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Merci Шоколадные Конфеты, Клубника. подробнее ...

118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inna_Zubkova_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inna_Zubkova_- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

Inna_Zubkova_-Изменение Веса