Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xxurvai
Журнал
13 май 20
xxurvai- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя xxurvai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
85 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
629 ккал
Жир: 14,52г | Белк: 38,44г | Углев: 85,44г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каша Пшенная на Молоке.
Ужин:
Горбуша Соленая, Рыбный Суп, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные.
Перекус/Другое:
Горбуша Соленая, Лаваш Тонкий.
подробнее ...
2160 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xxurvai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю