yayatetta- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1493 ккал

Жир: 41,45г | Белк: 151,74г | Углев: 138,19г. Завтрак: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Капуста, Булгур, Мираторг Куриное Филе Грудки, Оливковое Масло. Ужин: Шпинат, Помидоры, Тилапия. Перекус/Другое: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Начинкой Пломбир( без Сахара), Кабачковые пирожки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса