Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sugar Waffle
Журнал
27 май 13
Sugar Waffle- Журнал, 27 май 13
Параметры Пользователя Sugar Waffle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2013
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2013:
1242 ккал
Жир: 68,66г | Белк: 66,89г | Углев: 97,68г.
Завтрак:
Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Grapefruit (Pink and Red), Egg, Extra Virgin Olive Oil, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Beef Top Round (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade).
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Tomatoes, Fit & Active Unsalted Almonds.
Перекус/Другое:
Water, Granny Smith Apples.
подробнее ...
2465 ккал
Упражнение:
Бадминтон - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sugar Waffle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю