Ophspring- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

3192 ккал

Жир: 175,96г | Белк: 178,38г | Углев: 228,29г. Завтрак: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареный Картофель, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Летний День Молоко 3,2%, Ruslab WHEY PRO 65, Ruslab WHEY PRO 65. Обед: Starbucks Сахар. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Пельмени с Курицей и Говядиной, Ruslab WHEY PRO 65, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю