吳品慧- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя 吳品慧 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😅😅😅

43,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

958 ккал

Жир: 18,66г | Белк: 36,26г | Углев: 170,69г. Завтрак: 芒果, 黑咖啡, 瑞穗低脂鮮乳, 芭樂, 番茄, 木瓜, 法國麵包, 芋頭. Обед: 糙米飯, 咖喱薯仔, 炒青菜. Ужин: 杏鲍菇, 名豐板豆腐, 甜椒, 小黃瓜, 全聯芝麻醬. Перекус/Другое: 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, 打羽球 - 2 часа, Работа - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

令人羨慕的，夭壽瘦......😭😭😭

26 май 20 написано членом: 莊仕優

嗨～我以為你隱形了⋯⋯好久沒出現囉～🤣🤣🤣

26 май 20 написано членом: 吳品慧


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

吳品慧-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

吳品慧- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

吳品慧-Изменение Веса