ericaher- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя ericaher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

61,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

857 ккал

Жир: 21,38г | Белк: 46,02г | Углев: 133,34г. Завтрак: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Aurora Peeled Roasted Chestnut, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Обед: T&T Buckwheat Soba Noodles. Ужин: Cauliflower Fried Rice, President's Choice Frozen Mango Chunks, Soybean Curd. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Day2 SEXY LEGS AND BUTTS - 18 минуты, ROME FULL BODY - 30 минуты, CARDIOBLAST DAY10 - 17 минуты, LABASA CARDIO - 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Every bit counts !

25 май 20 написано членом: mrloops

Thank you 😊

25 май 20 написано членом: ericaher


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ericaher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ericaher- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

ericaher-Изменение Веса