Jori90- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Jori90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1151 ккал

Жир: 16,50г | Белк: 30,64г | Углев: 221,08г. Завтрак: Café. Обед: Nobrelli Sorvete Churros, Congelados da Sônia Feijoada Vegetariana, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nobrelli Sorvete Churros, Banana Nanica, Pepino Japonês, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jori90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jori90- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Jori90-Изменение Веса