Hernanskiis- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Hernanskiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1994 ккал

Жир: 69,47г | Белк: 128,29г | Углев: 235,14г. Завтрак: Bananas , Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Flavor, Whole Foods Market Stevia, Vanilla Extract, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Powdered Peanut Butter. Обед: Onions , Safeway White Whole Mushrooms, Green Peppers , Domino's Chicken Serving, Domino's Robust Tomato Sauce, Domino's Pizza Cheese, Domino's Crunchy Thin Crust. Ужин: Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Appleton Farms Turkey Bacon, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Hello Bello Organic Men's Multi, Spring Valley Omega-3 Fish Oil 1000Mg. подробнее ...

234 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hernanskiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hernanskiis- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Hernanskiis-Изменение Веса