Thyme Flies- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

123,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1355 ккал

Жир: 41,88г | Белк: 82,02г | Углев: 167,15г. Завтрак: Tea with Milk, Bob's Red Mill Rolled Oats, Cinnamon, Walnuts, Maple Sugar. Обед: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Bananas, Eat Smart Honey Dijon Kale, Foodland Yogurt Bowl Mixed Berry. Ужин: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Cooked Salmon. Перекус/Другое: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. подробнее ...

3142 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, way to go! 💛

25 май 20 написано членом: shirfleur 1

Thanks! surprised me - in a good way lol

25 май 20 написано членом: Thyme Flies


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса