eatonkeaton- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1459 ккал

Жир: 21,62г | Белк: 43,48г | Углев: 295,13г. Завтрак: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: Great Value Berry Medley, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Ужин: Lipton Tea Bags, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса