pookieslove1- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя pookieslove1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

138,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 70,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1377 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 26,37г | Углев: 127,82г. Завтрак: Fritos BBQ Corn Chips, Armour Beef Hot Dogs, Oreo Golden, Coffee with Cream. Обед: Sodexo Home Fried Potatoes, Lean Cuisine Comfort Glazed Turkey Tenderloins. Ужин: American Type Grapes (Slip Skin), Keebler Club Crackers Minis Original, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Apothic Red Wine. подробнее ...

3532 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка

pookieslove1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю