jaastruthers- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1207 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 22,15г | Углев: 192,29г. Завтрак: Jam Preserves, Imperial Stick Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Bananas, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Обед: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz). Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Hershey's Milk Chocolate. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, childcare, sitting - 2 часа, breastfeeding - 3 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса