Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
25 май 20
nastya_wrkout- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1375 ккал
Жир: 58,85г | Белк: 86,03г | Углев: 133,74г.
Завтрак:
Мёд, Изюм, Грецкие Орехи, Творог 5%, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Блины на Молоке.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Форшмак, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, АТБ Банан, Nestle Nesquik Какао, Марципан.
Ужин:
Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Банан, Активиа Активиа Высокобелковая.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю