Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
25 май 20
vale11a- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 65.1 кг
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1835 ккал
Жир: 93,15г | Белк: 60,91г | Углев: 188,31г.
Завтрак:
Оттоги Майонез Золотой, Вареное Яйцо, Сгущенка, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк.
Обед:
Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Alpenland Йогурт 7.5%, Макароны с Тушенкой.
Ужин:
Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Мираторг Ломтики "Аппетитные" из Свинины, Рафаэлло Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Snickers Minis, Лакомо Сливки 10%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю