Lesya0904- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Lesya0904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Возвращаюсь в строй, беру себя в руки очередной раз, на этот раз очень надеюсь на отличный результат

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1030 ккал

Жир: 33,51г | Белк: 71,85г | Углев: 114,09г. Завтрак: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Черемушки Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Ярмарка Нут Вареный, Курица Вареная. Ужин: Зеленый Чай, Шпинат, Желудки Куриные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Финик. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesya0904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesya0904- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Lesya0904-Изменение Веса