ffdsmm- Журнал, 25 май 20

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

50,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

603 ккал

Жир: 31,42г | Белк: 12,25г | Углев: 70,31г. Ужин: Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Перекус/Другое: Pekmezli Kek. подробнее ...

190 ккал

Упражнение: RPM - 31 минуты, Apple Health - 23 часа и 29 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffdsmm-Изменение Веса