julia_morgo- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя julia_morgo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1049 ккал

Жир: 35,18г | Белк: 102,80г | Углев: 81,45г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Оливковое Масло, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Шампиньоны, Зеленый Лук. Обед: Galbani Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Помидоры. Перекус/Другое: Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_morgo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_morgo- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

julia_morgo-Изменение Веса