cathyorkshirelass- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя cathyorkshirelass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1715 ккал

Жир: 103,79г | Белк: 72,77г | Углев: 129,61г. Завтрак: Tesco Blueberries, Honey , Tesco Medium Eggs, Bananas . Обед: Iceland Rocket Lollies, Honey , Aldi Seeded Bread. Ужин: Avocados , Spinach , Asda Cheese Coleslaw , Tesco Cheese Slice, Pork Sausage (Cooked) , Tesco 100% Beef Burgers. Перекус/Другое: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Sliced Ham, Marmite Oven Baked Cashews. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cathyorkshirelass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cathyorkshirelass- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

cathyorkshirelass-Изменение Веса