Ura M- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Ura M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

2107 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 171,20г | Углев: 226,18г. Завтрак: Кашино Крупа Гречневая Ядрица, Сахарный Песок, Грудка Индейки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3. Обед: Свекла Вареная, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ого Отруби Ржаные, Кофе. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Простоквашино Сметана 10%, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ura M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ura M- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Ura M-Изменение Веса