ingiukiukas- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

891 ккал

Жир: 23,10г | Белк: 58,78г | Углев: 113,19г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beef and Pork Meatballs. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Chicken Sandwich, Watermelon . подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю