AnnaSienna- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя AnnaSienna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1314 ккал

Жир: 38,51г | Белк: 88,83г | Углев: 152,98г. Завтрак: Miód, Brzoskwinie, Kiwi, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Обед: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko w Koszulce. Ужин: Bataty, Pomidory, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Перекус/Другое: Miód, Maliny, Milbona Jogurt Grecki, Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak, Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady , Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

AnnaSienna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю