fdeliman7- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя fdeliman7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1578 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 64,79г | Углев: 257,00г. Завтрак: Banano. Обед: Atún Fresco, Hacendado Bizcocho con Crema de Cacao, Zumo de Naranja Natural, Pan de Pueblo, Carrefour Filete de Pechuga de Pollo Empanado, Patatas Fritas. Ужин: Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Pan de Pueblo, Atún Fresco. Перекус/Другое: Sandía, Melón . подробнее ...

600 ккал

Упражнение: entrenamiento cuestas,escaleras, core y piscina - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fdeliman7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fdeliman7- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

fdeliman7-Изменение Веса