Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jenny_16b
Журнал
25 май 20
Jenny_16b- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя Jenny_16b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1089 ккал
Жир: 29,16г | Белк: 59,12г | Углев: 145,78г.
Завтрак:
Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Digestive Chocolate con Leche, Hacendado Copos de Espelta, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja.
Обед:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Sandía, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Brócoli Congelado, Serrano Pechuga de Pavo Sajonia.
Ужин:
Salsa de Tomate, Pan de Espelta, La Vaca que ríe Quesitos Light , Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Pepino (Pelado), Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Huevo Frito sin Grasa.
Перекус/Другое:
Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana.
подробнее ...
1602 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jenny_16b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю