Elenakoroll- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Elenakoroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1037 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 71,33г | Углев: 90,28г. Завтрак: Семечек Стакан Семечки, Мёд, Сметана , Кубанская Звездочка Творог 5%. Обед: Сметана , Вареное Яйцо, Благояр Филе, Огурец (с Кожурой), Магнит Кукуруза Консервированная, Магнит Морковь Вареная. Ужин: Грейпфрут, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Благояр Филе, Вареное Яйцо, Сметана , Магнит Кукуруза Консервированная, Помидоры, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Elenakoroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю