Mandoline D Em- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Mandoline D Em | < Предыдущая Запись |Следующий >

Première baisse de poids depuis 3 semaines, enfin !

53 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1226 ккал

Жир: 44,84г | Белк: 43,94г | Углев: 130,95г. Завтрак: Abricots, Bjorg Lait de Coco Bio, Germline Super Mix Céréales Germées Framboise, Lin, Chia. Обед: Veggie Marché Glace Chocolat au Lait de Coco Vegan, Jurançon Vin Blanc , Auchan Saint Nectaire Laitier, Cornichons, Monique Ranou Carottes Râpées, Fiorini Pizza 3 Fromages. Ужин: Oeuf Dur, Pâturages Yaourt Naturéa, Itinéraire des Saveurs Crème de Marrons de l'ardèche. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 15 минуты, Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mandoline D Em-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mandoline D Em- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Mandoline D Em-Изменение Веса