vika_peach- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя vika_peach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

806 ккал

Жир: 35,12г | Белк: 51,46г | Углев: 74,91г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Торт з поливкою. Обед: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Росток Хлебцы с Белыми Грибами, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Злагода Брынза 30% Жира, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Чай, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Trapa Шоколад, Гранола, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika_peach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika_peach- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

vika_peach-Изменение Веса