Ane4ka-vrn- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя *Ane4ka-vrn* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1112 ккал

Жир: 50,29г | Белк: 71,08г | Углев: 93,03г. Завтрак: Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Помидоры, Омлет или Яичница. Обед: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гуляш. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Черкизово Салями по-Черкизовски. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1424 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ane4ka-vrn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Ane4ka-vrn*- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

*Ane4ka-vrn*-Изменение Веса

Ane4ka-vrn- Журнал, 25 май 20

Ane4ka-vrn-Изменение Веса