IrinaIrinaIrina9- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя IrinaIrinaIrina9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1228 ккал

Жир: 78,45г | Белк: 64,64г | Углев: 70,98г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе Латте, Сити Фуд Сэндвич-Ролл с Красной Рыбой . Обед: Магнит Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Вырезка Свиная. Ужин: Приготовленная Спаржа (Свежая), Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaIrinaIrina9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaIrinaIrina9- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

IrinaIrinaIrina9-Изменение Веса