Lionora1984- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Das altbekannte Montagshoch inklusive Füllstand und Wasser nach dem Marsch gestern und 2 Tagen Chili con Carne🙈🤣. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️

63,4 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1564 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 65,42г | Углев: 186,28г. Завтрак: Leichter Genuss Magerquark, Aprikosen. Обед: Gurke (mit Schale), Beste Ernte Cornichons, Möhren, Kinder Pingui, Banane, hanuta Cookies. Ужин: Ei, Iglo Rahm-Spinat, Pellkartoffeln. Перекус/Другое: Gut & Günstig Milky Sticks, Clarky's Gourmet Chips Meersalz-Pfeffer-Geschmack, Milka Nussini, Lidl Milchbrötchen. подробнее ...

609 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Du bist nicht allein- auf ein Neues 🍀🍀🍀🍀

25 май 20 написано членом: summen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса