bontehond88- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 50,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1425 ккал

Жир: 85,50г | Белк: 66,48г | Углев: 92,58г. Обед: AH Nectarines, AH Abrikozen Verse, Avocadosalade met Hollandse garnalen en mango, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Ужин: Gekookt Ei, Paranoten, Preischotel met zoete aardappelpuree. Перекус/Другое: Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, Alpro Coconut No Sugars, Fage Griekse Yoghurt 5%, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, Gepelde Zonnebloempitten. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса