cuprumoh- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя cuprumoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1187 ккал

Жир: 67,18г | Белк: 62,54г | Углев: 91,39г. Завтрак: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт с Вишней, Творог 9%. Обед: Bounty Bounty , Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Арахис. Перекус/Другое: Ананас (Консервированные с Соком), Мясновъ Грудка Куриная Копченая. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Утро - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuprumoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuprumoh- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

cuprumoh-Изменение Веса