orange boom- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1399 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 141,72г | Углев: 94,01г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка Протеиновая Крем-Брюле. Обед: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Домик в деревне Молоко 1,5%, Цукини, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агрокомплекс Мраморная Говядина, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, Черемша, Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Грейпфрут Белый. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мама Лама Творог с Манго, Калина Малина Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса