josephc0917- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重92.5
體脂32.4
基代1701
內臟脂肪15
肌肉59.3
骨質3.2
又肥了今天要練了😭

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 92,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1674 ккал

Жир: 48,63г | Белк: 67,35г | Углев: 234,96г. Завтрак: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 義美筍香鮮肉包. Обед: 一福堂太陽餅, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. Ужин: Subway 燒烤牛肉, 光泉無糖豆漿, 全聯菠蘿可頌. Перекус/Другое: 黑咖啡. подробнее ...

3960 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

😅😅😅😂😂😂

24 май 20 написано членом: chenxxxcccc

早安～🤗沒關係比我少～^_^繼續加油💪

24 май 20 написано членом: 吳品慧

😂😂😂我今天又⬇️0.5水⋯ 總計⬇️3.5kg水了🤣🤣

24 май 20 написано членом: gulinlin

隊長一直瘦偷練😅

24 май 20 написано членом: josephc0917

😅😅😅💪💪💪

24 май 20 написано членом: kuo19750926

又壯了啦💪

24 май 20 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса