Gervaisserve1976- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

104,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1923 ккал

Жир: 74,22г | Белк: 85,00г | Углев: 235,78г. Завтрак: Putenbrust Fleisch, Camembert, Erdbeeren, Kaffee. Обед: Marmorkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Speckwürfel, Ja! Spätzle, Äpfel. Ужин: Nutella Nutella , Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Ja! Wiener Würstchen, Hartgekochtes Ei, Putenbrust Fleisch. подробнее ...

3044 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 38 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса